خدماتنا التدريبية
برامج متخصصة لتطوير قوة الضربة الساحقة في الريشة الطائرة
برنامج أساس قوة الضربة الساحقة
برنامج تأسيسي مدته 8 أسابيع يغطي الوقفة الصحيحة وحركة الذراع والكتف والتنسيق بين أجزاء الجسم. مثالي للاعبين المبتدئين والمتوسطين الذين يريدون بناء أساس قوي قبل الانتقال للمستويات المتقدمة.
تفاصيل البرنامجبرنامج تقوية العضلات المتخصص
تمارين موجهة لبناء القوة العضلية اللازمة للضربة الساحقة، تركز على الذراع والكتف والجذع والساقين. جلسات 90 دقيقة، مرتين أسبوعياً، مع تقييم تقدمك كل أسبوعين.
تفاصيل البرنامجبرنامج صقل التقنية المتقدم
برنامج متقدم لتحسين الدقة والتحكم والتنويع في الضربات الساحقة. موجه للاعبين المحترفين الذين يملكون أساس قوي ويرغبون في إتقان السرعة والتوقيت المثالي تحت ضغط المباراة.
تفاصيل البرنامجبرنامج المحاكاة والاستراتيجية
برنامج تطبيقي يجمع التقنية مع الاستراتيجية الفعلية للمباراة. محاكاة حقيقية لمواقف اللعب مع التركيز على اتخاذ القرار السريع واستخدام الضربة الساحقة في اللحظة المناسبة.
تفاصيل البرنامج
لماذا اختيار برامجنا؟
- مدربون متمرسون بخبرة أكثر من 10 سنوات في تدريب الريشة الطائرة
- برامج مخصصة تتناسب مع مستوى كل لاعب من المبتدئين للمحترفين
- تقييم دوري للتقدم مع تعديل البرنامج حسب احتياجاتك
- نتائج ملموسة خلال 4 أسابيع من الالتزام بالتدريب
جاهز لتحسين مستواك؟
اتصل بنا اليوم لاختيار البرنامج المناسب لك والبدء في رحلة التطور